PRIMEROS AUXILIOS
¿Qué hacer en caso de intoxicación aguda o efectos no deseados?
Si sales de fiesta, que sea para disfrutar.
Evita las situaciones límite o de máximo riesgo y vela por tu salud y por una fiesta saludable.
Uno de los riesgos importantes que conlleva el consumo de drogas es la aparición de efectos no deseados o de una intoxicación aguda. Principalmente, factores como el exceso en la cantidad (sobredosis), la baja calidad o la adulteración y la mezcla con otras drogas o medicamentos pueden desembocar en un episodio nada agradable.
La intoxicación más frecuente en los contextos de ocio nocturno suele ser por consumo de alcohol. Y en menor medida, aunque puede darse, por el consumo de cannabis.
ALCOHOL
En aquellos casos en que un amigo o amiga se ha excedido bebiendo alcohol y presenta síntomas de intoxicación.
Si tu amigo o amiga ha consumido demasiado alcohol y presenta síntomas de borrachera:
- × No le des más alcohol e intenta que no se quede solo o sola.
- × La presencia de vómitos es una señal de que el organismo no admite más alcohol. Así que mejor dejarlo aquí.
Si la persona se encuentra mareada, salid a tomar el aire a un lugar tranquilo.
- × Le puede ir bien refrescarse con agua. Aunque no le quitará la borrachera puede ayudar a que esté más consciente.
- × No le dés café con sal con la idea de provocarle el vómito. El alcohol no se elimina antes por tomar café.
- × Tampoco sirve la ducha con agua fría, meterse los dedos en la garganta para vomitar o hacer ejercicio. Son mitos que no sirven. Recuerda que el alcohol ya está en la sangre; por lo tanto, su eliminación requiere paciencia y tranquilidad.
En caso de que tenga sed
- × En caso de que tenga sed, lo mejor es beber agua o alguna bebida que tenga vitamina B, como los zumos de fruta.
Tanto si la persona que va bebida quiere tumbarse a descansar como si presenta una intoxicación aguda por haber bebido demasiado, asegúrate de que se pone en posición de seguridad. Es decir, tumbado sobre su lado izquierda para evitar que, en caso de vómito, pueda ahogarse.
- × No olvidéis que, en este casos, la conciencia sobre el cuerpo y sobre lo que se hace es muy baja y, por lo tanto, si la estás acompañando, puedes ayudarla a tumbarse en esta posición.
- × En este caso, también es muy positivo que ls abrigues, a pesar de que no tenga frío. El alcohol disminuye bastante la temperatura corporal.
En algunos casos, la persona puede quedarse dormida, puesto que el alcohol es un depresor del sistema nervioso. El problema es que puede confundirse con una pérdida de conocimiento (estado de coma).
- × Intenta en lo posible que se mantenga despierta (el alcohol se elimina más rápido), pero, en caso contrario, ve comprobando sus constantes vitales: la respiración y el pulso.
- × Si sus constantes son irregulares o no las percibes, no lo dudes en avisar a los servicios de urgencias (112). ¡No te cortes en llamar! Más vale una bronca de los padres que perder a un amigo o amiga. Sobre todo, en estos casos, no dejes a la persona sola.
- × Si llega al punto que tiene que venir la ambulancia, es importante que facilites toda la información que te pidan. Suelen preguntar qué ha tomado, cuánto tiempo hace de la última vez que ha consumido y qué cantidad ha ingerido.
- × Aunque que la intoxicación por alcohol se detecta con facilidad, puede darse el caso de que se hayan mezclado sustancias (cannabis, bebidas energéticas que contienen cafeína, medicamentos, etc.), que pueden interaccionar de varias formas en el organismo y mostrar síntomas diferentes. En todo caso, comunica todo lo que ha consumido tu amigo o amiga.
- × Piensa que la función del personal sanitario no es juzgaros, sino velar por vuestra salud, y la mejor forma de hacerlo es dando la máxima información posible.
CANNABIS
Los principales efectos que pueden aparecer son: bajadas de tensión, ataque de pánico, taquicardias, lipotimias… En los casos en que el consumo es por vía oral (tartas, galletas, aceite, etc.), recuerda que los efectos son más potentes y, por lo tanto, el riesgo de intoxicación puede aumentar.
La bajada de tensión es lo que se conoce como pálida o blancazo.
- × Es un mito recurrente decir que se trata de una bajada de azúcar. Esta aclaración es importante porque la intervención que debe hacerse es diferente.
- × Los efectos de una bajada de tensión son: mareo, sudor frío, malestar y posible pérdida de conocimiento. De hecho, la mezcla de cannabis y alcohol aumenta el riesgo de sufrir una pálida.
- × En el supuesto de que veas a algún amigo o amiga que está fumando porros y presenta estos síntomas, lo mejor es ayudarle a sentarse o tumbarse (antes de que se desmaye). Suele verse bastante claro porque tiene la cara pálida (de ahí viene el nombre de pálida).
- × La mejor posición es que la persona esté tumbada, con las piernas levantadas y la cabeza de lado por si aparecen vómitos.
- × Cuando la persona se va recuperando, se le puede dar algo con azúcar para ayudarla a recuperarse.
Ante una situación de ataque de pánico por consumo de cannabis:
- × Acompaña a tu amigo o amiga a un lugar tranquilo y aireado. Con tono calmado y frases tranquilizadoras lograrás que poco a poco vaya llegando a un estado normal.
- × Si ves que respira muy rápido (hiperventilación), anímale a ralentizar la respiración. Puedes acompañarlo tú con tu respiración y que él o ella la haga lo mismo que tú, hasta lograr que la respiración sea más pausada.
- × Ayuda bastante recordar a la persona que pronto le pasarán los efectos y que no tiene de qué preocuparse.
