PANTALLAS

Dispositivos, Internet y Redes Sociales

¿Cómo nos afectan pantallas, redes sociales o internet?

En esta sección ofrecemos un marco de referencia teórico y práctico para promover un uso responsable y coherente de las pantallas y evitar los riegos de su mal uso o abuso y los problemas que se deriven de ello. Te invitamos a adentrarte en el mundo de las pantallas, a reflexionar y pensar para establecer nuevos hábitos que mejorarán tu día a día.

 

¿Cómo nos afectan las pantallas, las redes sociales o internet?

En esta sección ofrecemos un marco de referencia teórico y práctico para promover un uso responsable y coherente de las pantallas y evitar los riegos de su mal uso o abuso y los problemas que se deriven de ello. Te invitamos a adentrarte en el mundo de las pantallas, a reflexionar y pensar para establecer nuevos hábitos que mejorarán tu día a día.

 

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¡No todo es negativo!

Las pantallas no son buenas ni malas, simplemente tenemos que ser conscientes de cómo usarlas.

 

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Hábitos saludables

Te ofrecemos reflexiones y recomendaciones para poner la atención en hábitos saludables, que te hagan sentir bien. Te explicaremos cómo puedes prevenir el abuso o mal uso de las pantallas y lo haremos desde una mirada crítica, dado que en muchas partes puedes encontrar información sobre las potencialidades y las oportunidades que ofrecen las pantallas, pero en pocos lugares encontrarás información que te ayude a hacer un buen uso de ellas.

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¿Cómo empezar?

Con sentido común, con información contrastada y procedente de fuentes fiables podremos ir autorregulando poco a poco el uso de las pantallas de forma responsable. Estamos aprendiendo, ¡nadie nace enseñado sobre cómo hacer un uso moderado de las pantallas!

TÓMATE 1SEGUNDO 

Consulta la información de las secciones que hemos preparado para ti:  

 

entornsdigitals

 ENTORNOS DIGITALES

Los retos que nos plantean la era digital y el mundo de las pantallas. 

 

 

RIESGOS DE LAS PANTALLAS

Control obsesivo, ciberacoso y otros delitos digitales.

 

 

VULNERACIONES Y DELITOS

Control obsesivo, ciberacoso y otros delitos digitales.

 

usresponsable 

 USO RESPONSABLE

¿Cómo equilibrar lo que queremos de las pantallas con lo que necesitamos?

 

PreocupatHome3 

¿TE PREOCUPA?

 Ideas para mejorar tu relación con las drogas y les pantallas.

¿QUIERES HACER UNA CONSULTA?

Escríbenos mediante este formulario y la Asesoría 1SEGON te ayudará a resolver tu malestar o las dudas que tengas sobre el uso de pantallas.

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